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Optimum Nutrition

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Vanilla Ice Cream, 4,53 kg

  • 24 g Protein pro Portion laut Hersteller
  • 4,53 kg Beutel, 151 Portionen laut Highlight, 146 laut Datenblatt
  • Whey Protein Isolat als Hauptzutat
  • Mit BCAAs und Glutamin, natürlich vorkommend
  • Vanilla Ice Cream, mit Süßungsmittel, zuckerarm
  • Enthält Milch und Soja, vegetarisch

Vor 16 Tagen aktualisiert · Auf Basis des Amazon-Angebots und der veröffentlichten technischen Daten, nicht selbst getestet.

Unser Fazit

Ein großes Gebinde Molkenprotein für regelmäßiges Training, das sich mit Wasser oder Milch schnell anrühren lässt. Die Portionszahl ist im Listing nicht eindeutig angegeben.

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ASIN: B000GIQT3IKategorie: Molkenproteine

Überblick

Kein Mehrkomponenten Protein, sondern Molkenprotein mit Isolat als Hauptzutat, das schnell verfügbar ist. Das Pulver wird in Sekunden mit Wasser, Milch oder einem anderen Getränk zu einem Shake angerührt und begleitet das Training davor, währenddessen oder danach.

Wer täglich trainiert, bekommt mit dem großen Beutel einen Vorrat für viele Wochen und muss selten nachkaufen. Das Pulver löst sich laut Hersteller leicht und wird cremig. Wie viel Pulver eine Portion ausmacht, steht nicht im Listing, und Aufzählungspunkte und Datenblatt nennen unterschiedliche Portionszahlen.

Ideal fürSportler, die täglich einen Shake nach dem Training trinken und einen großen Vorrat wollen
Nichts fürWer Milch oder Soja meiden muss oder ein veganes Protein sucht

Für wen

Gedacht für Erwachsene, die Muskelaufbau und Regeneration mit einem Molkenprotein unterstützen wollen. Wer laktosefrei oder pflanzlich lebt, ist mit diesem Pulver falsch beraten.

Vor- und Nachteile

Vorteile
  • Großer Vorrat im Beutel
  • Isolat als Hauptzutat
  • Löst sich schnell und cremig
  • Mit Wasser oder Milch mischbar
Nachteile
  • Portionszahl im Listing widersprüchlich
  • Portionsgröße in Gramm nicht genannt
  • Enthält Milch und Soja

Im Einsatz

Wie gut der Shake gelingt, hängt von Flüssigkeit und Mischmethode ab, mit Milch wird er cremiger als mit Wasser. Für den Nutzen zählt die tägliche Gesamtmenge an Eiweiß, nicht der genaue Zeitpunkt der Einnahme. Der Beutel sollte nach dem Öffnen gut verschlossen werden, damit das Pulver nicht verklumpt.

Technische Daten

MarkeOptimum Nutrition
Maße und Passform
Nettogewicht4,53 kg
Abmessungen29,2 x 15,2 x 43,2 cm
Gewicht10,68 Pfund
Weitere Angaben
Protein pro Portion24 g
Portionen151 laut Highlight, 146 laut Datenblatt
ProteinquelleMolke, Whey Protein Isolat
GeschmackVanilla Ice Cream
AllergeneMilch, Sojabohnen
ErnährungsweiseVegetarisch
BehälterBeutel

Häufige Fragen

Wie mische ich Optimum Nutrition Gold Standard Whey an?

Laut Hersteller in Sekunden mit Wasser, Milch oder einem anderen Getränk. Die genaue Pulvermenge und Flüssigkeitsmenge steht auf der Packung, nicht im Listing.

Ist Gold Standard 100% Whey vegan?

Nein. Es basiert auf Molke und enthält Milch sowie Soja, als Ernährungsform ist vegetarisch angegeben.

Wie viele Portionen hat der 4,53 kg Beutel Gold Standard Whey?

Das Listing nennt 151 Portionen im Highlight und 146 im Datenblatt.

Wann trinke ich Gold Standard Whey?

Das Datenblatt nennt vor, während und nach dem Training als Einsatzzeitpunkte.