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XbyX Eiserne Lady Eisen mit Vitamin C, 120 Kapseln

  • 20 mg Eisen als Eisenbisglycinat pro Kapsel
  • 80 mg Vitamin C aus Hagebutten-Extrakt
  • 120 Portionen, 58 g in lichtgeschützter Dose
  • 1 Kapsel täglich, etwa 1 Stunde vor oder nach einer Mahlzeit
  • Vegan, ohne Zuckerzusatz, Gluten, Soja und Laktose
  • Akazienfasern als Füllstoff

Vor 16 Tagen aktualisiert · Auf Basis des Amazon-Angebots und der veröffentlichten technischen Daten, nicht selbst getestet.

Unser Fazit

Ein veganes Eisenpräparat für Frauen mit Vitamin C aus Hagebutte, das lange reicht. Hoch dosiertes Eisen sollte nur bei echtem Bedarf genommen werden.

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ASIN: B0DXLBB2L9Kategorie: Eisen

Überblick

Einnehmen lässt sich die Kapsel einmal täglich mit Wasser oder Fruchtsaft, mit Abstand zu einer Mahlzeit, damit das Eisen besser aufgenommen wird. Sie kombiniert Eisenbisglycinat mit Vitamin C aus Hagebutte und ist vegan.

Wer seinen Eisenbedarf gezielt decken will, bekommt hier eine einfache Formel ohne Zuckerzusatz und künstliche Zusätze. Das Vitamin C soll die Aufnahme fördern. Ob Eisen überhaupt fehlt, lässt sich vorab ärztlich klären.

Ideal fürFrauen mit erhöhtem Eisenbedarf, etwa bei viel Sport oder in den Wechseljahren
Nichts fürWer keinen Eisenbedarf hat oder ein Multivitamin sucht

Für wen

Passt zu Frauen, die nach ärztlichem Rat oder bei erhöhtem Bedarf gezielt Eisen ergänzen wollen. Wer nur allgemein Vitamine ergänzen möchte, braucht kein reines Eisenpräparat.

Vor- und Nachteile

Vorteile
  • Vegan und ohne Zuckerzusatz
  • Vitamin C aus Hagebutte
  • Großer Vorrat in einer Dose
  • Lichtgeschützte, BPA-freie Dose
Nachteile
  • Hohe Dosis nicht für jeden
  • Abstand zu Mahlzeiten nötig
  • Nur für Frauen beschrieben

Im Einsatz

Eisen wird besser aufgenommen, wenn es mit Vitamin C und mit Abstand zum Essen eingenommen wird, darauf ist die Einnahmeempfehlung ausgelegt. Wie viel davon ankommt, hängt vom eigenen Speicher und der Ernährung ab.

Technische Daten

MarkeXbyX
Maße und Passform
Nettogewicht58 g
Lieferumfang
Verpackunglichtgeschützte Dose, BPA-frei
Weitere Angaben
DarreichungsformKapseln
Eisen pro Portion20 mg
Portionen pro Packung120
Eisen pro Portion20 mg Eisenbisglycinat
Vitamin C pro Portion80 mg aus Hagebutten-Extrakt
Portionen120
Darreichungsformpflanzliche Kapsel
Dosierung1 Kapsel täglich
Ernährungsweisevegan, ohne Zuckerzusatz, glutenfrei, sojafrei, laktosefrei
FüllstoffAkazienfasern

Häufige Fragen

Was steckt in einer Dose XbyX Eiserne Lady?

Laut Titel 120 Portionen mit zusammen 58 g, eine Kapsel ist eine Portion. Die Dose ist lichtgeschützt und BPA-frei.

Hilft XbyX Eiserne Lady bei Eisenmangel?

Der Hersteller nennt Eisenmangel, intensive körperliche Aktivität und Wechseljahre als Einsatz. Ob und wie viel Eisen nötig ist, klärt man besser ärztlich ab.

Ist XbyX Eiserne Lady nur für Frauen?

Laut Hersteller wurde die Formel speziell für Frauen entwickelt. Für Männer macht das Angebot keine Angabe.