TriggerPoint Grid Faszienrolle mit Hohlkern, Schwarz
- GRID-Oberfläche mit Zonen unterschiedlicher Dichte
- Patentierter Hohlkern, behält laut Hersteller die Form
- Wasserfester EVA-Schaum, schweißfest, leicht zu reinigen
- Härte: fest
- Maße unklar: Text nennt 84 x 36 cm, Datenblatt 10 x 13 x 13 cm
Vor 15 Tagen aktualisiert · Auf Basis des Amazon-Angebots und der veröffentlichten technischen Daten, nicht selbst getestet.
Eine feste Faszienrolle mit Hohlkern und gemusterter Oberfläche für die Selbstmassage vor und nach dem Training. Die Größenangaben widersprechen sich, die Länge vor dem Kauf prüfen.
Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. ProductDome erhält eine Provision, wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen.
ASIN: B0040EGNIUKategorie: Schaumstoffrollen
Überblick
Rollen statt kneten: Die TriggerPoint Grid wird unter Beine, Rücken oder Arme gelegt, und das Körpergewicht drückt die Muskulatur auf das Profil. Das Gittermuster mit Zonen unterschiedlicher Dichte soll wie Hände bei einer Massage wirken, der Hohlkern hält die Form.
Wer nach dem Sport oder beim Yoga gezielt Druck auf Muskeln geben will, bekommt eine feste, formstabile Rolle mit strukturierter Oberfläche. Für empfindliche Muskulatur kann die feste Härte zu viel sein, und die Maße sind unklar.
Für wen
Gedacht für Trainierende, die zu Hause oder unterwegs ihre Muskulatur mit festem Druck bearbeiten wollen. Wer Druck schlecht verträgt, sollte zu einer weicheren Rolle greifen.
Vor- und Nachteile
- Strukturierte Oberfläche für gezielten Druck
- Wasserfest und schweißfest
- Leicht zu reinigen
- Passt in die Sporttasche
- Feste Härte, nichts für Empfindliche
- Maßangaben widersprechen sich
- Keine Herstellergarantie laut Datenblatt
Im Einsatz
Den Druck bestimmt das eigene Körpergewicht auf der festen Rolle, die Zonen des Musters verteilen ihn unterschiedlich stark. Der Hohlkern soll dafür sorgen, dass die Rolle auch nach langem Gebrauch ihre Form behält.
Technische Daten
| Marke | TriggerPoint |
|---|---|
| Maße und Passform | |
| Abmessungen | 84 x 36 cm laut Beschreibung (Datenblatt: 10 x 13 x 13 cm) |
| Aufbau und Material | |
| Material | EVA-Schaum laut Beschreibung, Kunststoff laut Datenblatt |
| Farbe | Schwarz |
| Garantie und Service | |
| Garantie | Keine Herstellergarantie |
| Weitere Angaben | |
| Kern | Hohlkern |
| Härtegrad | Fest |
| Oberfläche | GRID-Muster, Distrodensity |
| Wasserdichtigkeit | Wasserfest |
Häufige Fragen
Wie reinigt man die TriggerPoint Grid?
Der wasserfeste EVA-Schaum lässt sich laut Hersteller leicht reinigen. Bestimmte Reinigungsmittel werden nicht genannt.
Ist die TriggerPoint Grid eine weiche Rolle für Anfänger?
Nein, die Härte ist als fest angegeben. Wer empfindlich ist, beginnt mit wenig Körpergewicht auf der Rolle.
Was ist bei der TriggerPoint Grid dabei?
Das Datenblatt nennt als Komponente ein Übungsband, die Beschreibung erwähnt es nicht. Sicher ist nur die Rolle selbst.
Wann nutzt man die TriggerPoint Grid?
Laut Hersteller vor und nach dem Training, bei Yoga oder zur Entspannung zu Hause.