Pinofit Faszienrolle Wave 45 cm Lime
- 45 cm lang, 12 cm Durchmesser
- Mittlere Härte, Spezialschaumstoff
- Wellenprofil für intensivere Massage
- Übungsposter im Lieferumfang
- 1,12 kg
Vor 15 Tagen aktualisiert · Auf Basis des Amazon-Angebots und der veröffentlichten technischen Daten, nicht selbst getestet.
Eine lange Faszienrolle mittlerer Härte mit Wellenprofil für Übungen im Liegen und Stehen. Für sehr punktuelle Massage fehlt ein kleiner Ball oder eine Duo-Rolle.
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ASIN: B00Q6FZYVIKategorie: Schaumstoffrollen
Überblick
Ein Wellenprofil auf dem Schaumstoffmantel drückt bei jeder Bewegung abwechselnd tiefer und flacher ins Gewebe. Die lange Rolle trägt beim Liegen den ganzen Rücken und eignet sich zum Aufwärmen vor und Lockern nach dem Sport.
Die mittlere Härte macht die Rolle für Einsteiger wie für Geübte nutzbar, das Profil sorgt für mehr Reiz als eine glatte Fläche. Das beiliegende Poster zeigt die Übungen. Wer gezielt Füße oder Nacken bearbeiten will, braucht zusätzlich ein kleineres Werkzeug.
Für wen
Die Rolle passt ins Wohnzimmer oder ins Studio für regelmäßiges Faszientraining nach Lauf, Rad oder Krafttraining. Wer sehr harte Reize sucht oder nur Nacken und Fußsohlen behandeln will, ist mit anderen Formen besser bedient.
Vor- und Nachteile
- Lang genug für den ganzen Rücken
- Wellenprofil für intensivere Reize
- Mittlere Härte für Einsteiger
- Rutschfester, formbeständiger Mantel
- Nur eine Härtestufe
- Kein Ball für punktuelle Massage
- Benötigt Platz zum Verstauen
Im Einsatz
Wie stark die Massage wirkt, steuert das eigene Körpergewicht auf der Rolle, das Wellenprofil verstärkt den Druck an den Erhebungen. Der formbeständige Schaum gibt bei mittlerer Härte nach, ohne flach zu werden.
Technische Daten
| Marke | Pinofit |
|---|---|
| Maße und Passform | |
| Abmessungen | 45 x 12 x 12 cm |
| Durchmesser | 12 cm |
| Länge | 45 cm |
| Gewicht | 1,12 kg |
| Aufbau und Material | |
| Material | Spezialschaumstoff |
| Farbe | Lime |
| Lieferumfang | |
| Lieferumfang | Faszienrolle, Übungsposter |
| Weitere Angaben | |
| Härtegrad | mittlere Härte |
| Oberfläche | Wellenprofil |
Häufige Fragen
Eignet sich die Pinofit Faszienrolle Wave für Anfänger?
Ja, laut Hersteller passt sie für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. Das beiliegende Poster zeigt leicht erlernbare Übungen.
Ist die Pinofit Wave eine Massagerolle mit Vibration?
Nein, es ist eine Schaumstoffrolle ohne Motor. Der Druck entsteht allein durch das eigene Körpergewicht.
Kann man mit der Pinofit Wave im Stehen trainieren?
Ja, der Hersteller nennt Übungen im Stehen und im Liegen, etwa zum Aufwärmen und Abwärmen.